12 लिंग बड़ा करने के व्यायाम

लिंग की लंबाई एक पैरामीटर है जो भ्रूण के विकास के समय निर्धारित किया जाता है।हां, आनुवंशिक प्रवृत्ति और नस्ल जैसे कारक लिंग वृद्धि को प्रभावित करते हैं।लेकिन मूल रूप से, यह एक रूले है - कोई आकार के साथ भाग्यशाली है, और जो परिसरों से पीड़ित है।यह अच्छा है कि आज तथाकथित पेनिसबिल्डिंग (बिल्डिंग-बिल्ड) का उपयोग करके "लिंग को पंप" करने के बारे में बहुत सारी जानकारी है।बहुत सारे तरीके हैं, मुख्य बात नियमितता और सुरक्षा है।

क्लैंपिंग

इस विधि का उद्देश्य लिंग की मोटाई को बढ़ाना है।और गुप्त रूप से जननांगों में रक्त के प्रवाह को कृत्रिम रूप से विलंबित करना है।इस तकनीक को चरम कहा जाता है, क्योंकि इसके उपयोग के नियमों से विचलन से अंतरंग स्वास्थ्य के साथ गंभीर समस्याओं का खतरा होता है, जिसमें नपुंसकता भी शामिल है।

अभ्यास के लिए, आपको एक विशेष केबल क्लैंप की आवश्यकता होगी, जिसे नुपर्स (प्राकृतिक लिंग वृद्धि के विचार के अनुयायी) इसे संक्षेप में "सीसी" कहते हैं।कुंडी तंत्र डिजाइन सुरक्षित है क्योंकि यह किसी भी समय अंग को मुक्त करने की अनुमति देता है।

डिवाइस को ठीक करने के लिए, आपको एक लोचदार पट्टी, साथ ही एक कॉर्ड की आवश्यकता होगी ताकि यह लिंग से बाहर न जाए।और अब सीधे तकनीक के बारे में:

• लिंग को एक लोचदार पट्टी से लपेटा जाता है ताकि वह सिर को न छुए;
• केबल क्लैंप को फालुस के आधार पर लगाया जाता है और जगह में तड़क दिया जाता है।

सब कुछ काफी सरल है, लेकिन सिफारिशों का पालन करना महत्वपूर्ण है:

• 100% इरेक्शन की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए, अन्यथा संवहनी चोट का खतरा बढ़ जाएगा;
• नियमितता सफलता का मूल तत्व है।प्रशिक्षण सप्ताह में 4 बार किया जाता है;
• धीरे-धीरे अप्रिय परिणामों को कम करने की कुंजी है।आपको 30-60 सेकंड से शुरू करना चाहिए, और 1-2 महीने के बाद ही 5 मिनट के सेट पर स्विच करना चाहिए।एक दृष्टिकोण 15 मिनट से अधिक नहीं चल सकता।अनुभवी नुपर्स के लिए भी यह खतरनाक है।

पुरुषों की समीक्षाओं के अनुसार, छह महीने के नियमित प्रशिक्षण के बाद, लिंग की परिधि में 1. 5-2 सेमी की वृद्धि होती है।

जेलकिंग: सूखा और गीला

तकनीक अरब देशों से आई है, जहां, जैसा कि आप जानते हैं, पुरुष बड़े फालूस दिखाते हैं।8 वर्ष की आयु के लड़के जेल्क व्यायाम सीखते हैं और वांछित परिणाम प्राप्त करने तक इसका उपयोग करते हैं।

जैसा कि पहले मामले में, प्रभाव रक्त प्रवाह में वृद्धि के कारण होता है।जेलकिंग करते समय, किसी अतिरिक्त उपकरण का उपयोग नहीं किया जाता है।आपको बस पानी, चिकनाई और एक हाथ चाहिए।

नुपर्स अभी भी गीली जेलकिंग को दो उप-प्रजातियों में विभाजित करते हैं:

• शॉवर में पानी के साथ;
• क्रीम या स्नेहक के साथ।

तो, पहले मामले में, एक वॉशक्लॉथ का उपयोग किया जाता है।इस स्नान सहायक को गर्म करते हुए, एक आदमी अपने लिंग को इसके चारों ओर लपेटता है, जैसे कि मांसपेशियों को भाप देना।हर 30-40 सेकंड में तापमान को "अपडेट" करने की सिफारिश की जाती है, अर्थात पुरुष अंग हमेशा गर्म रहना चाहिए।

यह सही होगा यदि ऐसी तैयारी में कम से कम 5 मिनट लगते हैं।फिर आदमी अपनी तर्जनी और अंगूठे को एक अंगूठी में मोड़ता है।इस तरह से लिंग को पकड़कर, आपको प्रयास के साथ ऊपर जाने की जरूरत है।नुपर्स इस पद्धति को "दूध देना" कहते हैं और यह शब्द पूरी तरह से प्रक्रिया का वर्णन करता है।

इस इरोजेनस ज़ोन को प्रभावित किए बिना, आपको इसे ध्यान से सिर पर लाने की आवश्यकता है।परिणाम के लिए, 100-200 दोहराव करने की सिफारिश की जाती है।एक महीने के अभ्यास के बाद नियमितता -2/2, 3/3 और 5/2।यदि पानी की प्रक्रियाएं आपकी पसंद के अनुसार नहीं हैं, तो आप एक स्नेहक का उपयोग कर सकते हैं जो त्वचा में जल्दी अवशोषित नहीं होता है।

सूखी जेलकिंग केवल इसमें भिन्न है कि मालिश प्रक्रिया में न तो पानी और न ही स्नेहक शामिल हैं।नुपर्स इस विधि को ज्यादा पसंद नहीं करते हैं, क्योंकि यह अधिक दर्दनाक है और मोच की ओर ले जाता है।

जूलिया का व्यायाम

कैंपिंग से एक और भी खतरनाक तकनीक विकसित हुई।स्थितियां वही रहती हैं - लिंग 60-70% सीधा होना चाहिए।बेहतर होगा कि व्यायाम शुरू करने से पहले लिंग को थोड़ा गर्म कर लें।

• फल्लस को अंगूठे और तर्जनी द्वारा पकड़ लिया जाता है और दृढ़ता से अनुबंधित किया जाता है;
• इस स्थिति में, आपको आधे मिनट तक रुकने की जरूरत है;
• प्रयास को कम किए बिना, उंगलियां लिंग के बीच में चली जाती हैं और उसी समय रुक जाती हैं;
• हाथ सिर पर जाने के बाद, 2-3 सेमी तक नहीं पहुंचना और फिर से स्थिर अवस्था में 20 सेकंड।

यह दृष्टिकोण लगभग एक मिनट तक रहता है।आप प्रतिदिन 5 सेट तक कर सकते हैं, अपने आप को प्रति सप्ताह 2 दिन की छुट्टी दे सकते हैं।एक महीने के बाद, व्यायाम का समय 2-3 मिनट तक बढ़ जाता है।

माल

अफ्रीकी जनजातियों में, पुरुष अपने लिंग को बढ़ाने के लिए पत्थरों का इस्तेमाल करते थे।आज, लिंग वृद्धि कई तरीकों से की जाती है।लेकिन कार्गो तकनीक ने अपनी प्रासंगिकता नहीं खोई है।

स्ट्रेचिंग का पूरा बिंदु इस तथ्य पर आता है कि लिंग पर माइक्रोक्रैक दिखाई देते हैं।ऐसे टूटने के स्थान पर नई कोशिकाओं का निर्माण होता है।यदि प्रक्रिया नियमित है, तो परिणाम लंबाई और चौड़ाई दोनों में फालुस का गुणात्मक "विकास" होगा।

यह भी एक चरम तरीका है जिसके लिए अधिकतम सुरक्षा की आवश्यकता होती है।निर्देश इस तरह दिखता है:

• महत्वपूर्ण - निर्माण का पूर्ण अभाव;
• लिंग के आधार पर चमड़ी को मोड़ना आवश्यक है;
• सिर को सिकोड़कर उसमें से खून निकाल दें;
• जननांग अंग पूरी सतह पर एक लोचदार पट्टी के साथ लपेटा जाता है;
• एक रस्सी पट्टी के किनारे से जुड़ी होती है, और दूसरी तरफ एक भार बंधा होता है (विशेष हुक का उपयोग करना बेहतर होता है);
• जब वेटिंग एजेंट फर्श पर होता है तो डिजाइन जुड़ा होता है;
• फिर भार को हाथ से उठाया जाता है और धीरे-धीरे छोड़ा जाता है;
• "शुरुआती" के लिए अधिकतम खींचने का समय 10 मिनट है।

यह 200-300 ग्राम से शुरू होने लायक है, धीरे-धीरे वजन बढ़ाकर 3 किलो कर दिया जाता है।ऐसे जिम्नास्टिक का शेड्यूल पहले इस तरह दिखता है - 1/3, फिर 3/3।आदर्श रूप से, आपको 2 दिनों की छुट्टी के साथ सप्ताह में 5 दिन व्यायाम दिनचर्या लाने की आवश्यकता है।परिणाम व्यक्तिगत रूप से दिखाया गया है।

मालिश

जेलकिंग और यूली को इस समूह में शामिल किया जा सकता है, क्योंकि वे भी मैनुअल तकनीकों पर आधारित हैं।लेकिन वास्तव में मालिश को निम्नलिखित जोड़तोड़ कहा जाता है:

• खींचना. लिंग को अंगुलियों से पकड़ा जाता है और बल द्वारा ऊपर, नीचे, बाएँ और दाएँ फैलाया जाता है।प्रत्येक पक्ष पर बिताया गया समय 30-60 सेकंड है।दोहराव की संख्या कम से कम दस है।ऐसा महसूस होना चाहिए कि लिंग से एक पंप जुड़ा हुआ है, जो इसे लंबाई में फैलाता है।
• झुकने. यह न केवल रक्त प्रवाह को बढ़ाने में मदद करता है, बल्कि वक्रता को भी ठीक करता है।लिंग को दोनों हाथों से पकड़ना चाहिए।एक दृढ़ता से जननांग अंग को आधार पर रखता है, और दूसरा अलग-अलग दिशाओं में प्रयास के साथ जननांग अंग को मोड़ता है।नियमितता और स्थिरता खींचने के समान ही है;
• निचोड़. शरीर के व्यास को बढ़ाने में मदद करता है।5-10 मिनट के लिए लिंग के आधार का संवेदनशील निचोड़ पिछली तकनीकों के बाद सबसे अच्छा किया जाता है;
• घुमा. एक गीले तौलिये को निचोड़ने की याद ताजा करती है, केवल आपको अपने पूरे हाथ से नहीं, बल्कि एक अच्छी पकड़ के साथ चलाने की जरूरत है।प्रत्येक आंदोलन को 5 सेकंड के ठहराव के साथ रिकॉर्ड किया जाता है।

केजेल अभ्यास

चिकित्सक अर्नोल्ड केगेल द्वारा विकसित यह प्रणाली एक उपयोगी व्यायाम के रूप में कार्य करती है जो अन्य तकनीकों के प्रभावों को पुष्ट करती है।

घर पर, गाड़ी चलाते समय और काम पर व्यायाम करना आसान है।शामिल मांसपेशियों को निचोड़ें और साफ करें, यदि कोई पुरुष पेशाब रोकना चाहता है, तो आपको इसे हर दिन 5-10 मिनट करने की आवश्यकता है।

आप अधिकतम समय के लिए संपीड़न में देरी कर सकते हैं और दृष्टिकोणों की संख्या बढ़ा सकते हैं।ऐसा शुल्क लंबी और नियमित कक्षाओं की शर्त पर ही प्रभावी होगा।शक्ति में सुधार होता है, ठहराव गायब हो जाता है, मालिश और अन्य तरीकों का प्रभाव स्थिर हो जाता है - सामान्य तौर पर, कुछ प्लस!

घंटी

एक दिलचस्प शीर्षक अभ्यास का सार बताता है।एक आदमी को एक स्थिर इरेक्शन प्राप्त करने की आवश्यकता होती है, और फिर प्रत्येक दिशा में 2-5 मिनट के लिए श्रोणि को अलग-अलग दिशाओं में घुमाएं।एक बहुत ही उपयोगी व्यायाम, जो पेनबिल्डिंग से एक दिन की छुट्टी पर वार्म-अप के रूप में उपयुक्त है।

ताओवादी व्यवहार और अन्य शैक्षिक कार्यक्रम

लिंग को लंबा करने और आकार देने की प्राचीन विधि मैनुअल ट्विस्टिंग, स्ट्रेचिंग और स्क्वीजिंग तकनीकों की याद दिलाती है।बस इसे सांस लेने के व्यायाम के साथ करें।और साथ ही हेरफेर के समय बाएं हाथ की तीन अंगुलियों से पेरिनेम पर धीरे से दबाएं।

योग में ऐसे कई अभ्यास भी हैं जो लिंग के विकास को प्रभावित करते हैं।इसमें ध्यान के साथ-साथ तांत्रिक सेक्स का प्रशिक्षण भी शामिल है।एक ऐसे व्यक्ति के लिए जो इस दर्शन से दूर है, तुरंत इस स्तर पर जाना मुश्किल होगा।इसलिए, जो लोग सही दिशा (लिंग वृद्धि) में ऊर्जा की एकाग्रता और दिशा में रुचि रखते हैं, मूल बातें और व्यायाम से शुरू करना बेहतर है।

हारून केमर की पुस्तक में घरेलू गतिविधियों का अधिक विस्तृत विवरण शामिल है जिससे लिंग का स्थिर विकास होता है।लेखक अभ्यास की सुरक्षा पर ध्यान केंद्रित करता है।केमर की प्रणाली उपयोगी युक्तियों का एक संग्रह है जो आपको प्रत्येक विधि को पूर्णता में लाने की अनुमति देगा।

प्रस्तावित विधियों को संयोजन में उपयोग किया जाना चाहिए।एक बड़ा प्लस वैक्यूम पंप का उपयोग होगा।आधुनिक सिमुलेटर आपको रक्त की भीड़ के कारण चोट और विशेष प्रयासों के बिना लिंग को बढ़ाने की अनुमति देते हैं।ग्राहक समीक्षा पंपिंग की प्रभावशीलता की पुष्टि करती है, विशेष रूप से मालिश के संयोजन में।

जेलकिंग - लिंग वृद्धि के लिए व्यायाम की तकनीक के बारे में सब कुछ (फोटो, वीडियो)

जेलकिंग लिंग के लिए व्यायाम का एक सेट है, जो लंबाई और मोटाई में इसके आकार को बढ़ाता है, शक्ति में सुधार करता है, मांसपेशियों की टोन बढ़ाता है, बिस्तर में धीरज रखता है।मुख्य लाभ यह है कि व्यायाम घर पर किया जा सकता है, बिना डॉक्टर के पूर्व परामर्श के।कार्रवाई का मुख्य सिद्धांत नरम ऊतकों में रक्त की गति को सक्रिय करना है, जिससे आकार में वृद्धि होती है।

आप सीखेंगे कि जेलकिंग तकनीक को ठीक से कैसे किया जाए, परिणामों की जल्दी से प्रतीक्षा कैसे करें, और आप आवेदन से पहले और बाद में तस्वीरें भी देख पाएंगे।

जेलकिंग की तैयारी

अभ्यास प्रभावी होने के लिए, उचित तैयारी के लिए इन युक्तियों का पालन करें:

1. स्नान करें, मानक स्वच्छता प्रक्रियाओं का पालन करें।
2. रक्त के सक्रिय संचलन के लिए त्वचा को तैयार किया जाना चाहिए, ठीक से गर्म किया जाना चाहिए।ऐसा करने के लिए, गर्म स्नान के नीचे खड़े होने के लिए बस कुछ मिनट।
3. एक साफ, ताजा इस्त्री, गर्म तौलिये से अपने कमर क्षेत्र को अच्छी तरह से सुखाएं।
4. बिस्तर पर लेट जाओ और पूरी तरह से आराम करो (व्यायाम के लिए, आपको खाली समय अलग रखना होगा जब कुछ भी आपको विचलित नहीं करेगा)।
5. लिंग पर पर्याप्त मात्रा में स्नेहक लगाएं (नियमित, बिना गंध वाला, पानी या सिलिकॉन आधारित स्नेहक का उपयोग करें)।
6. किसी भी रूप में हल्की वार्मिंग मालिश करें, जो लिंग को तीव्र जोखिम के लिए तैयार करेगी।अपने आप को इरेक्शन के करीब की स्थिति में लाएं।

बिना सर्जरी के लिंग बड़ा करने का एक कारगर तरीका, जिसका इस्तेमाल पोर्न कलाकार करते हैं प्रकाशित हो चुकी है।.

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इसे सही कैसे करें

मुख्य नियम नियमितता है।तकनीक को हर दिन, दिन में एक या दो बार किया जाना चाहिए।इस दौरान कोई दर्द नहीं होना चाहिए, केवल अंग में प्रवेश करने वाली गर्मी की सुखद अनुभूति होनी चाहिए।यदि आप दर्द महसूस करते हैं, तो एक्सपोज़र की तीव्रता कम करें।

तकनीक के निष्पादन के दौरान, अपनी सांस देखें।यह समतल और सम होना चाहिए।आपको पहले मिनटों में खुद को कामोन्माद में नहीं लाना चाहिए।धीरे-धीरे अभ्यास की अवधि बढ़ाएं।

प्रौद्योगिकी के लिए संभावित विकल्प

यहां सबसे लोकप्रिय तकनीकें हैं जो आपके लिंग को बढ़ाने में आपकी मदद करेंगी।

"गीला" विधि

इस एक्सरसाइज के लिए आपको लगभग 50 प्रतिशत इरेक्शन हासिल करना चाहिए।यदि आप बहुत उत्तेजित महसूस करते हैं, तो कुछ मिनट प्रतीक्षा करें और उसके बाद ही प्रक्रिया जारी रखें।अपने हाथों की हथेलियों और अपने लिंग की पूरी लंबाई पर लुब्रिकेंट लगाएं।

अपनी उंगलियों को एक अंगूठी में मोड़ो और उन्हें आधार के पास मर्दानगी के चारों ओर कसकर लपेटें।उसके बाद, अपनी उंगलियों को निचोड़ें और उन्हें सिर की ओर जोर से खींचना शुरू करें।यदि आप थके हुए हैं, तो अपना हाथ बदलें।जैसे-जैसे अभ्यास आगे बढ़ता है, स्नेहक सूख सकता है, इस स्थिति में आपको इसे जोड़ना होगा।एक ही लय में तकनीक का प्रदर्शन करना महत्वपूर्ण है, जल्दी से हाथ बदलें।पहले सप्ताह के लिए, प्रतिदिन 200 पुल करें, जिसमें आपको लगभग 10 मिनट का समय लगेगा।महीने के अंत तक, आंदोलनों की संख्या 600 तक बढ़ सकती है, और जिमनास्टिक का समय 20 मिनट तक हो सकता है।वेट जेलकिंग शुरुआती लोगों के लिए एक बढ़िया विकल्प है।स्नेहन की उपस्थिति के कारण, आंदोलनों में अधिक फिसलन होती है, इसलिए प्रशिक्षण से असुविधा नहीं होती है।

रिवर्स ग्रिप विधि

ऐसे में हथेली आपके लिंग को ऊपर से ढक लेगी, वहीं यह एक टाइट रिंग भी बनाती है।महत्वपूर्ण: कुछ पुरुष सोचते हैं कि इस दृष्टिकोण के साथ आपको सिर से कमर तक गति करने की आवश्यकता है।यह गलती है।आपको आधार से ऊपर की ओर भी बढ़ना चाहिए।इस दृष्टिकोण से रक्त की गति तेज होती है, नींव मजबूत होती है।तकनीक को शास्त्रीय तकनीक के साथ जोड़ा जा सकता है।

सूखी तकनीक

गीली विधि से एकमात्र अंतर यह है कि आप स्नेहक का उपयोग नहीं करते हैं, अर्थात सभी आंदोलनों को शुष्क त्वचा पर किया जाता है।लाभ यह है कि आपका हाथ सबसे अनुपयुक्त क्षण में नहीं फिसलेगा, जिसका अर्थ है कि आपकी हरकतें अधिक सटीक और तीव्र होंगी।

हालांकि, अप्रस्तुत पुरुषों के लिए इस तकनीक की सिफारिश नहीं की जाती है।लापरवाह आंदोलन के साथ, सूक्ष्म आघात संभव हैं, जो शक्ति पर सबसे अच्छा प्रभाव नहीं डालते हैं।स्नेहन के साथ आगे बढ़ना शुरू करना बेहतर है और कुछ हफ्तों के बाद ही सूखे जेल का प्रयास करें।

खिंचाव तकनीक

तकनीक उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो अपने प्रजनन अंग की लंबाई बढ़ाना चाहते हैं।इसे करने के लिए आपको एक साथ दो हाथों का इस्तेमाल करना होगा।पहला अंगुलियों की एक अंगूठी बनाता है और आधार क्षेत्र के चारों ओर कसकर लपेटता है।दूसरा ऊपरी भाग की ओर खींचने की क्रिया करता है।कुछ आंदोलनों के बाद, हाथों को बदला जा सकता है।

स्ट्रेचिंग के लिए कुछ तरकीबें भी हैं:

1. लिंग को इरेक्शन की स्थिति में न लाएं, लेकिन बस इसे क्षैतिज स्थिति में धीरे से फैलाना शुरू करें, इसे शीर्ष पर निचोड़ें;
2. उत्तेजित अवस्था में, पहले अंग को नीचे खींचें, और फिर अलग-अलग दिशाओं में समय-समय पर पूरी तरह से आराम करें।

स्नेहक के रूप में क्या उपयोग करें

प्रशिक्षण के प्रारंभिक चरण में, एक स्नेहक का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है जो पर्ची प्रदान करेगा, दर्द को रोकेगा और बेहतर निर्माण को बढ़ावा देगा।यहां कुछ उपयुक्त विकल्प दिए गए हैं:

1. लिंग वृद्धि जैल के साथ संयोजन में जेलकिंग सबसे प्रभावी है।
2. वैसलीन उत्पाद. यह न केवल साधारण वैसलीन हो सकती है, बल्कि एक सस्ती बेबी क्रीम भी हो सकती है।हेपरिन मरहम का उपयोग करने की भी सिफारिश की जाती है, जो सूजन से राहत देता है और संभावित सूक्ष्म क्षति के तेजी से उपचार को बढ़ावा देता है।नुकसान ऐसे स्नेहक की अत्यधिक वसा सामग्री है, जो स्वच्छता पर सबसे अच्छा प्रभाव नहीं डाल सकता है, इसके अलावा, उत्पाद लिनन पर निशान छोड़ते हैं।
3. विशिष्ट जलस्नेहक. प्रसिद्ध ब्रांडों का उपयोग करें।अधिकांश निर्माता कैमोमाइल निकालने जैसे मॉइस्चराइजिंग और सुखदायक सामग्री के साथ सुगंध के बिना उत्पादों का उत्पादन करते हैं।लाभ - सुरक्षा, संवेदनशील त्वचा पर उपयोग करने की क्षमता, बिस्तर और अंडरवियर पर निशान की अनुपस्थिति।पानी के उत्पाद का नुकसान यह है कि यह जल्दी सूख जाता है (आपको इसे समय-समय पर फिसलने के लिए जोड़ना होगा)।
4. सिलिकॉन स्नेहक।ज्यादातर मामलों में, उनका उपयोग गुदा मैथुन के लिए किया जाता है, लेकिन वे जेलकिंग के लिए भी पूरी तरह से अनुकूल हैं।पानी के विपरीत, उनकी बनावट मोटी होती है, लंबे समय तक सूखते नहीं हैं, और समान रूप से वितरित होते हैं।नुकसान यह है कि वे खराब रूप से धोए जाते हैं, वे गलत उपयोग के साथ कपड़े पर निशान छोड़ सकते हैं।

क्या उपयोग नहीं करना चाहिए? स्पष्टनहीं- तात्कालिक साधन (सूरजमुखी का तेल, शॉवर जैल, विभिन्न सौंदर्य प्रसाधन)।इस तरह के विकल्प आसानी से एलर्जी की प्रतिक्रिया, जलन पैदा करते हैं, और एक प्रभावी परिणाम भी नहीं देते हैं।एलर्जी के कारण, संवेदनशील त्वचा के मालिकों को सुगंधित और सुगंधित स्नेहक का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है - वे संभोग के लिए अच्छे हैं, लेकिन मालिश के लिए व्यावहारिक रूप से बेकार हैं।

उत्पाद का उपयोग करने से पहले, उपयुक्तता के लिए इसका परीक्षण करें, त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर लागू करें और कुछ घंटों तक प्रतीक्षा करें।यदि कोई प्रतिकूल प्रतिक्रिया नहीं है, तो आप अंतरंग स्थानों पर स्नेहक का सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकते हैं।

मतभेद

जेलकिंग एक प्रभावी तकनीक है, लेकिन इसके अनुप्रयोग की सीमाएँ हैं।इनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

1. लिंग की खुली चोट और चोटें, उदर गुहा में और श्रोणि अंगों पर हाल के ऑपरेशन।ऐसे में आपको पूरी तरह ठीक होने का इंतजार करना चाहिए।
2. तीव्र चरण में प्रोस्टेटाइटिस, मूत्रमार्गशोथ, सिस्टिटिस, एक भड़काऊ प्रकृति के अन्य विकृति, जो दर्द, निर्वहन, शौचालय की यात्रा के साथ समस्याओं के साथ हैं।इसके लिए एंटीबायोटिक थेरेपी की आवश्यकता होगी।
3. संवहनी रोग, उनकी नाजुकता और भंगुरता की प्रवृत्ति, गंभीर रक्त रोग, जब थोड़ी सी चोट से रक्तस्राव हो सकता है।
4. विभिन्न स्नेहक के लिए अतिसंवेदनशीलता (इस स्थिति में केवल सूखी जेल्क तकनीक उपयुक्त है)।
5. शक्ति का गंभीर उल्लंघन।पूर्ण नपुंसकता के साथ, आप लिंग को इरेक्शन में नहीं ला पाएंगे, तकनीक बेकार हो जाएगी।
6. एक ही दिन में एक वैक्यूम पंप या एक्सटेंडर का एक साथ उपयोग।वैकल्पिक तकनीकों और समय-समय पर मांसपेशियों के तंतुओं को बहाल करने के लिए आराम करना आवश्यक है।

प्रशिक्षण से पहले और बाद के परिणाम (फोटो)

यदि सभी नियमों का पालन किया जाए तो तकनीक आश्चर्यजनक परिणाम देती है।नियमित प्रशिक्षण के एक महीने बाद, आप निम्नलिखित पर ध्यान देंगे:

1. पैल्विक अंगों में रक्त प्रवाह की बहाली, जो शक्ति को अनुकूल रूप से प्रभावित करेगी।आपको इरेक्शन की समस्या नहीं होगी, आप संभोग के दौरान अधिक लचीला हो जाएंगे, आप अपने साथी को लगातार आश्चर्यचकित कर पाएंगे।
2. प्रोस्टेट ग्रंथि में स्थिर प्रक्रियाओं की रोकथाम।यह क्रोनिक प्रोस्टेटाइटिस वाले पुरुषों के लिए विशेष रूप से सच है।नियमित जिम्नास्टिक के साथ, आप देखेंगे कि बीमारी ने आपको परेशान करना बंद कर दिया है।
3. लिंग की मोटाई में लगभग एक सेंटीमीटर की वृद्धि, साथ ही अंग की लंबाई में 3-5 सेमी की वृद्धि। सटीक मान प्रारंभिक मापदंडों, आपके शरीर की व्यक्तिगत बारीकियों पर निर्भर करते हैं, और प्रशिक्षण की नियमितता।
4. रक्त के पूर्ण संचलन के कारण सिर के क्षेत्र की संवेदनशीलता में वृद्धि।इसके लिए धन्यवाद, सेक्स के दौरान संवेदनाएं बहुत तेज और सुखद हो जाती हैं।
5. मॉइस्चराइजिंग अवयवों के साथ स्नेहक और क्रीम के उपयोग के माध्यम से लिंग की उपस्थिति में सुधार, उसके आकार को चिकना करना और त्वचा की लोच में वृद्धि करना।

व्यायाम के परिणाम की तस्वीर- पहले और बाद में:

इस प्रकार, लिंग का आयतन बढ़ाने के लिए उसे खींचना सर्जरी के बिना लिंग को कई सेंटीमीटर बढ़ाने में मदद करने का एक प्रभावी तरीका है।मुख्य बात सावधान रहना और नियमित रूप से व्यायाम करना है।